本日仕事始めと
有志稽古会初稽古でした
12日（月 祝）に三島剣道連盟の
講習会があるそうで
（私は仕事のため 不参加）
講師の人と木刀による剣道基本稽古法と
日本剣道形を指導の際の
指導ポイントを交えて実施
剣道形は久しぶりだったので
自分でも下手だなぁと反省
19：50より面を着け
基本稽古を20分
基本的には各自で好きなメニューを
こなしてもらいたいが
気になる点は少しアドバイス程度に
させてもらいました
5分の休憩を挟み地稽古
参加者も12名と多かったので21時オーバーで終了
大人が仕事を終え 余暇に時間を
使い稽古しているので
楽しく、満足感のある時間にしてもらいたいので
無理してやることはないので
疲れたら休憩をとってもらって
全然かまいません
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